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什么情况下需要心理咨询

来源: 发布时间:2018-06-13 16:33:47 浏览次数: 【字体:

什么情况下需要咨询?

凡是心理上有困扰,需要获得帮助、支持、治疗和指导时,你都可以去找心理咨询老师聊一聊、问一问(尤其是留守学生和空巢家庭的学生)。具体地说:

当你感到情绪低落、缺乏动力时;

当你感到困惑、希望加深自我了解时;

当你感到无助、学习方面遇到困难时;

当你人际关系紧张、并有意改善人际关系时;

当你在情感、和异性交往发展方面有困扰时;

当你在新环境、新生活等适应方面遇到困难时。

总之,只要遇到和心理有关的问题,你都可以去找心理咨询老师。

中学生心理健康标准

1、有适应新生活的能力;

2、了解自己,并对自己的能力有一个恰当的评估;

3、学习目标、生活目标能够切合实际;

4、与现实环境能够保持接触;

5、能够保持人格的完整、和谐;

6、相信自己具有学习的能力;

7、能和老师、同学有适当的沟通,并保持良好的关系;

8、能够进行适度的情绪发泄和控制;

9、在不违背集体意志的前提下,有限度的发挥个性;

10、在不违背社会规范的情况下,个人基本需求能恰当满足。

 

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